Итак:
1. «Я беременна. Что делать?», Ольга Белоконь. Доктор Белоконь - оплот доказательной медицины. Её книга была у меня реально настольной на этапе планирования и во время беременности. Ольга пишет о ненужных исследованиях, опасных назначениях и развеивает многие мифы, которыми в нашей стране пугают женщин в ожидании ребёнка из поколения в поколение.
2. «Тайная опора: привязанность в жизни ребёнка», Людмила Петрановская. Думаю, это самая популярная вещь, и многие современные мамы прекрасно знакомы с теорией привязанности. Тем не менее я считаю эту книгу обязательной к прочтению для каждый женщины (если честно, и для каждого мужчины тоже).
3. «Если с ребёнком трудно», Людмила Петрановская. В продолжение предыдущего пункта: ещё более глубоко и подробно анализируются многие аспекты проблемного поведения с точки зрения формирования привязанности. Эта книга способна предостеречь от массы родительских ошибок.
4. «Self-мама. Лайфхаки для работающей мамы», Людмила Петрановская. Собственно, суть книги раскрыта в названии. Работающие мамы, для вас здесь собраны рекомендации, как соблюдать баланс между карьерой и семьей.
5. «Главная книга вопросов и ответов про вашего ребёнка», Юлия Гиппенрейтер. Очень объемная по содержанию, не всегда легкая в прочтении, но крайне глубокая книга от потрясающего психолога Юлии Гиппенрейтер.
6. «Самая важная книга для родителей», Юлия Гиппенрейтер. Это трилогия, объединённая в общий сборник. Здесь можно найти ответ практически на любой вопрос, который может волновать родителей.
7. «Здоровье ребёнка и здравый смысл его родственников», Е.О.Комаровский. Советы по уходу за новорожденным, профилактике и лечению различных ОРВИ у детей, закаливание и многое другое от самого известного теле-доктора))
8. “Pro питание детей», Александра Ситнова. Моя находка! Особенно мамам малоежек - просто must read! Всё о питании детей: особенности на гв и ив, рекомендации по прикорму от ведущих педиатрических ассоциаций мира, советы по введению кусочков в рацион и всё о формировании здоровых привычек питания без пищевого насилия над детьми.
9. «Мама и сын», Мэг Микер. Это больше актуально для мам мальчиков, конечно, но многие вещи универсальны и гердерно-нейтральны.
10. «Обними меня крепче», Сью Джонсон. Это моя искренняя рекомендация всем молодым родителям. Сью Джонсон - автор эмоционально-фокусированного подхода в семейной терапии, имеющего доказанную эффективность. Так как рождение ребёнка - даже самого желанного и долгожданного - это всегда кризис в семейной системе, то молодым родителям будет крайне полезно узнать техники и приёмы бесконфликтного общения супругов, которые помогут сократить ссоры или даже избежать их.
