Не люблю своего ребенка

Эта тема очень непростая, но оттого не менее важная. Иногда у родителей возникает ощущение, что они недостаточно любят своих детей. Особенно часто это происходит, если в семье двое и более детей, и они сильно отличаются друг от друга по степени активности, типу темперамента, упрямству и так далее.

Мне кажется, я люблю его меньше, чем второго ребёнка.
У меня не получается любить его так, как хотелось бы.
Я люблю её НЕДОСТАТОЧНО…
Я ожидала, что моя любовь к ребёнку будет непоколебимой…

Прежде всего, хочется сказать, что дети в одной семье, у одних и тех же родителей действительно могут быть кардинально разными во всём: в поведении, проявлении агрессии, во взглядах, уровне эмпатии, открытости, ранимости…
И да, действительно, есть дети, с которыми родителям приходится тяжелее, чем с другими - и морально, и физически. Дети по-разному реагируют на стресс, по-разному проявляют сиблинговую ревность, по-разному пытаются привлечь к себе внимание родителей. Кто-то будет заслуживать внимание и похвалу прилежной учебой, послушанием и «незаметностью». А кто-то начнёт ввязываться в драки, воровать или демонстрировать гениталии.

И тут, на мой взгляд, главная проблема не в том, насколько сильно родитель на самом деле любит своего ребёнка. А в определённых стереотипах и ошибках нашего мышления.
Например:

что любовь к детям всегда должна быть безоговорочной
что это легко и естественно - вопреки всему
что так задумано самой природой
что если люди друг друга любят, то отношения не требуют усилий (касается не только детей и родителей)

Но нельзя же забывать о том, что родители - это вовсе не бесчувственный персонал по обслуживанию детских нужд и потребностей. Родитель имеет право злиться, защищать свои границы, быть эгоистичным в хорошем смысле этого слова (речь не о том, чтобы пойти на наращивание ногтей или в бар с друзьями на последние деньги вместо покупки ребёнку свежих овощей).

Здоровый эгоизм - это НЕигнорирование своих потребностей.

Дети - мастера в том, чтобы проверить нас на прочность, это правда. Но прежде, чем нарекать своего ребёнка трудным или нелюбимым, а себя плохим родителем, стоит задать себе ряд вопросов:

Я действительно недостаточно люблю своего ребёнка или мне СЛОЖНЕЕ даётся общение с ним?
Почему я так остро реагирую на детские выходки? Почему я не выдерживаю его/её эмоции?
Не испытываю ли я сам/сама эмоциональное или физическое истощение?
Какие стимулы толкают моего ребёнка на нежелательное поведение? Что он пытается этим получить? Чего добивается?
Что я могу сделать, чтобы компенсировать то, чего ему не хватает?
Можно ли научить ребёнка получать желаемое приемлемым для всех способом?
Как я могу восполнить собственные силы, чтобы не срываться на ребёнке и не впадать в мрачные мысли?

Помните, что даже самые дорогие и близкие нам люди иногда могут пробуждать в нас не лучшие качества, мысли и эмоции. Это касается и наших родителей, и детей, и супругов, и друзей. Мы все разные, и все не железные. Реагировать на триггеры бурно и резко - это нормально. Просто такая реакция на собственных детей порицается обществом сильнее всего.

Если вам кажется, что вы не любите своего ребёнка, то, вероятнее всего, вам действительно кажется. Перестаньте себя мучать чувством вины и постарайтесь разобраться в этом клубке сложных чувств. И по традиции напоминаю - если не получается сделать это самостоятельно, вам на помощь придут профессиональные психологи.