Адаптация в детском саду ч3

Некоторые пункты по подготовке ребёнка к детскому саду в этом возрасте совпадают с теми, о которых я писала ранее. Но есть ряд важных отличий.

• Подготовьте теоретическую базу знаний о садике, чтобы ребёнок понимал, что его там ждёт. В три года уже можно добавлять много детальных описаний игр и распорядка дня. Чем больше ребёнок узнает заранее, тем спокойнее ему будет в новых обстоятельствах.
• Создайте у него ощущение радостного ожидания, но не перегибайте, чтобы не перейти в тревожность. Внушайте ребёнку, что он дорос до детского сада, стал большим, и это очень здорово!
• Поощряйте игры со сверстниками на детской площадке. Проговаривайте, что в садике его такие игры будут ждать каждый день.
• Поиграйте в игру «Давай познакомимся». Ролевые игры учат детей общаться, выражать свои мысли, строить предложения.
• Познакомьтесь заранее с воспитательницей и введите ее в круг общения малыша - это очень мощное подспорье в адаптации. Педагог тоже часто заинтересован в том, чтобы в новой группе дети были менее растеряны.
• Схема пребывания по часам: один час - 2 часа- до обеда - после обеда - после дневного сна - на полный день.
• Ритуал прощания должен присутствовать обязательно.
• В первые дни можно побыть в группе вместе с ребёнком.
• При поступлении в детский сад важно, чтобы ребёнок старше 3-х лет имел навыки самообслуживания. Поощряйте самостоятельное одевание, обувание, игры, еду и походы на горшок. Чем более уверенно ребёнок всем этим владеет, тем легче ему будет в саду.
• Средний срок полной психологической адаптации в этом возрасте может составлять 6-18 месяцев. Чем старше ребёнок, тем дольше он привыкает к новым условиям.
• Особенности привыкания ребёнка к новой обстановке зависят от многих факторов: от типа нервной системы и состояния здоровья, личностных черт, семейной атмосферы, условий пребывания в детском саду.
• Наибольшие трудности в адаптации испытывают дети с ослабленным здоровьем, быстро устающие от шума, с трудом засыпающие днём, имеющие плохой аппетит.
• Тяжело привыкают к детскому саду чрезмерно опекаемые дети, не имеющие навыков самообслуживания, тревожные.
• Родителям важно знать, что некоторые дети так и не могут привыкнуть к детскому саду. Тревожными сигналами, говорящими об эмоциональном неблагополучии ребёнка, о том, что он сильно страдает в условиях детского сада, тяжело переносит расставание с матерью, служат устойчивое нежелание посещать детский сад, плач, капризы по утрам, частые болезни, плохой аппетит, беспокойный сон. В старшем дошкольном возрасте у плохо адаптированных детей могут даже появиться нервные симптомы в виде грызения ногтей, тиков, заикания.
• Старайтесь разгружать нервную систему ребёнка: минимум экранного времени и гаджетов, ограничьте дополнительные кружки и секции. Побольше творчества и эффективного времени с родителями.
• Следите за состоянием здоровья: полноценное разнообразное питание, ночной 10-часовой сон, мягкое закаливание и т.д. Регулярно посещайте педиатра. По выходным не выбивайтесь из привычного режима дня.
• Правильно реагируйте на истерики и срывы.

И в заключении очень важный момент: постарайтесь не наслаивать на стресс от детского сада другие стрессы. Оградите ребёнка от всех прочих тревог в этот период (например, такие как ссоры родителей, переезд, развод, смерть родственников)

Ваша безусловная любовь поможет ребёнку пережить это непростое время!