Депрессия: что и почему

«Депрессию называют проблемой номер один в сфере общественного здоровья. Она настолько широко распространена, что её считают «простудой» среди психических нарушений. Но между депрессией и простудой есть одно серьёзное отличие: депрессия может убить».

Д. Бернс, «Терапия настроения»

Освежим общую информацию по теме, а потом перейдём к особенностям протекания болезни у подростков.
По данным ВОЗ депрессия находится на 4 месте в рейтинге всех болезней на планете.

«Я бы сказал, что депрессия - это биологическое расстройство с генетическим компонентом и влиянием среды, из-за которого человек не может наслаждаться закатом»

Р. Сапольски.

Считается, что в возникновении депрессивного эпизода «виновата» совокупность факторов, хотя какой-то из них может быть в том или ином случае «виноват» больше остальных.

В МКБ-11 и американской классификации болезней DSM-V депрессию относят к расстройствам настроения и больше не объединяют с биполярным аффективным расстройством (БАР), которое раньше называлось маниакально-депрессивным. Сейчас эти товарищи каждый сам по себе.

Депрессия бывает разной: хроническая, рецидивирующая, разовый эпизод etc… и все эти вариации подразделяются по степени тяжести. С этими нюансами пусть разбираются врачи-психиатры (не зря же они по 8 лет учатся, а то и больше), а нам с вами важно просто понимать, что нельзя всё подряд грести под одну гребёнку «депрессия». Гребёнок этих много.

Симптомы депрессивного эпизода

(сохраняются на протяжении многих дней, не менее двух недель):

• подавленность, тоска, безнадёжность
• снижение энергии или усталость
• потеря удовольствия и интереса к ранее любимым занятиям
• потеря веса при отсутствии диеты или прибавка в весе
• бессонница или чрезмерный сон
• психомоторное возбуждение или ступор
• ощущение никчёмности, бесполезности или виновности
• сложности с концентрацией внимания и снижение когнитивных способностей в целом
• трудности в принятии решения
• суицидальные мысли, намерения или попытки (не всегда).