20 способов наладить контакт с подростком

• Попробуйте для начала просто слушать и слышать, воздерживаясь от лишних советов и задевающих комментариев. Вы удивитесь, но если не вставлять свои «5 копеек» на каждое слово и не обесценивать интересы ребёнка, то можно очень много нового узнать о нём.
• Устройте family day, когда вся семья собирается и проводит время вместе. Да, ваш подросток может ходить с недовольным лицом, не снимая наушники. Но это нормально. Подростку и полагается быть слегка неприятным.
• Если речь идёт о ребёнке лет 11-12, то можно попросить его написать на листочках идеи развлечений для всей семьи, которые ему нравятся (поход в кино, прогулки, рыбалка, экскурсии в интересные места, поход на футбольный матч или с мамой в салон красоты и т. д.), сложить эти бумажки в коробку и на каждый family day вытаскивать одну или несколько бумажек и воплощать в жизнь эти пожелания. Подросток лет 15-ти с большой вероятностью вас просто пошлёт с этой затеей.
• Пересмотрите вместе семейные фотографии, особенно детские фото вашего тинэйджера. Попросите помочь вам в сортировке фото и оформлении альбома.
• Устраивайте выезды на природу, где можно побыть вместе всей семьей. В тёплое время года пикник - это отличный вариант. А уж если это поход с палатками, то просто отлично.
• Попробуйте наладить отношения с родителями друзей ребенка и проводить с ними иногда совместные праздники или выходные.
• Интересуйтесь друзьями ребенка, приглашайте их в гости, покажите свою вовлечённость в их интересы, но не пытайтесь сойти «за своего». Важно оставаться в позиции взрослого, открытого к общению. Скорее всего, вся эта толпа закроется в комнате вашего ребёнка и будет там залипать в телефонах. Так что не фантазируйте о совместном разгадывание кроссвордов. И помните, что общение со сверстниками (со своей референтный группой) - это самое важное в жизни любого подростка. Но не забудьте их потом покормить и напоить чаем))
• Найдите общие увлечения для семейных вечеров: пусть даже это будет просто залипание на интересном для всех сериале. Это все равно послужит сплочению, ведь вы сможете в дальнейшем обсудить что-то из увиденного с ребёнком, или у вас появятся свои приколы или цитаты из этих фильмов.
• Импровизируйте и предлагайте заботу там, где подросток ее не ожидает: пригласите его/её на обед в кафе, приготовьте любимый завтрак, заморочьтесь с чем-то особенным, будь то вафли, или смешные блинчики с рожицей из сметаны, как в детстве. Или подарите что-то, о чем ваш ребёнок давно мечтал. Просто так, без повода. Не так важно, какой именно это будет жест, важен именно момент приятной неожиданности с учетом интересов подростка.
• Устраивайте совместные активные движухи: спорт, велосипед, ролики, походы, прогулки и т. д.
• Предложите вместе попробовать что-то новое. Это может быть что угодно - от полета на воздушном шаре или конной прогулки до посещения какого-нибудь квеста из ужастика.
• Отправляйтесь в магазин, где ребенок сам выберет понравившиеся ему вещи (даже если вам они не очень по душе). Не вам носить кислотную куртку или бесформенные штаны. Вспомните, в чем вы сами ходили в этом возрасте.
• Устройте совместную фотосессию в тематике, которая будет вызывать наименьшее презрение у вашего «лучезарного пирожочка».
• Обсуждайте и вовлекайте ребенка в разговоры, интересуйтесь его мнением на взрослые
• темы, например, о происходящем в стране или в мире, об экологии и т. п.
• Выберите день в неделю, когда семья проводит время совместно и без гаджетов. Если не получается целый день, это может быть хотя бы час или пара часов (что больше похоже на истину).
• Сделайте вместе доброе дело для других: помогите в приюте для животных, привезите им корм и лекарства, погуляйте с собаками; или можно вместе перебрать вещи и отвезти их в переработку; или купить продуктов старушке-соседке и просто отнести ей.
• Со спокойными детьми можно попробовать составить генеалогическое древо семьи, собрать фотографии из семейных архивов, расспросить родственников об интересных фактах из жизни кого-то из предков. Вдруг обнаружите у себя в роду аристократические корни?
• Расскажите о своем детстве, своих ошибках, переживаниях, горестях и радостях того времени. Попробуйте обсудить, что общего между вашими поколениями, а что изменилось.
• Можно вспомнить детство и «немного пошалить, малыш»: вместе посмотреть детский мультик, покататься на каруселях, картингах, сходить в аквапарк или поиграть в снежки - неважно, просто дайте себе волю и побеситесь от души.
• Советуйтесь, прежде чем принять решение, касающееся его самого. И не игнорируйте стойкий отказ. Реакция на давление может быть похожа на распрямившуюся пружину, которая прилетит вам ровно между глаз, дорогие мои автократы.
• И не забывайте о главном: подростка надо любить, обнимать, даже если он представляет из себя угрюмый и слегка вонючий сгусток негатива. Говорите, что он для вас важен, что вы любите его, несмотря ни на что и всегда будете на его стороне. Старайтесь проявлять внимание не только, когда вам что-то нужно от ребенка. И помните, что у каждого есть право на ошибки.

P.S. с так называемыми «сложными подростками», проявляющими девиантное поведение, применимы те же методы. Вопрос лишь в том, найдёте ли вы в себе найти побороть обиды и начать сближение. Таких детей любить бывает непросто, но они зачастую нуждаются в этом гораздо сильнее, чем их более покладистые ровесники.